作为一名婚家律师，我始终关注着遭遇家庭暴力的女性群体。在多年经办婚姻家事案件的过程中，我们见过太多女性在婚姻里遭遇身体与精神的双重伤害，也见证了她们挣脱家暴枷锁、勇敢拿起法律武器维权的坚定。

家暴从来不是”家务事”，而是触碰法律红线的违法行为。 面对家暴，隐忍换不来尊重，退让只会助长施暴者的气焰。唯有坚决反抗、依法维权，才能真正守护自己的合法权益。

PART 01
案件还原：遭遇长期家暴，依法维权一次判离

委托人林女士与男方结婚二十余年，婚姻存续期间，长期遭受男方的家庭暴力，从最初的言语辱骂、恐吓到肢体殴打，甚至出现掐脖、脚踢等严重伤害行为，林女士也曾 因家暴数次就医，留下了诊断记录，也多次报警寻求保护。

不堪忍受的林女士决定结束这段痛苦的婚姻，委托我们提起离婚诉讼。

接收案件后，我们第一时间协助林女士梳理案件事实，指导其整理并固定关键证据，包括：

●男方亲笔书写的承认家暴事实的《保证书》

●公安机关多次出警记录及现场调解视频

●婚生子通话录音以及出庭证言

●林女士伤情照片及医院诊断记录

上述证据形成完整、扎实的证据链，充分证明男方长期实施家庭暴力的事实，以及双方夫妻感情已彻底破裂、无任何和好可能的现状。

庭审过程中，男方矢口否认家暴事实，辩称双方感情尚好，试图以转账记录歪曲事实，还对证人证言提出无理质疑。但法院结合在案的各项证据，依法认定男方行为已构成家庭暴力，最终一审直接判决准予离婚，并支持林女士的精神损害赔偿诉求；男方不服提起上诉，二审法院经审理，驳回上诉、维持原判。

PART 02
律师普法：认清家暴范畴，知晓法律依

面对家庭暴力，我国法律始终坚持“零容忍”态度，一系列规定为受害女性筑牢维权屏障，首先要明确，家暴的范畴远不止肢体殴打，相关法律对家暴有清晰的定义和界定：

什么是家庭暴力？

根据《反家庭暴力法》的规定，家庭暴力是指家庭成员或家庭成员以外共同生活的人之间，以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律问题的规定》（以下简称《规定》）第三条规定进一步明确家庭暴力的行为种类，家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为，应当认定为反家庭暴力法第二条规定的“家庭暴力”。同时，亦明确了施暴人员的范畴，一般包括共同生活的儿媳、女婿、公婆、岳父母以及其他有监护、扶养、寄养等关系的人。

核心法律依据

1.家暴是法定离婚情形：

《民法典》第一千零七十九条明确规定，实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员，调解无效的，应当准予离婚。只要证据充分，遭遇家暴的女性第一次起诉离婚，即可获得法院支持，无需反复拖延。

2.无过错方有权主张损害赔偿：

《民法典》第一千零九十一条规定，因实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，包括物质损害赔偿与精神损害赔偿，法院会根据家暴具体情节、造成的损害后果等情况，依法酌定赔偿金额。

3.人身安全保护令保驾护航：

《反家庭暴力法》规定，受害女性可向法院申请人身安全保护令，法院可作出禁止施暴方实施家庭暴力、禁止接触受害方、责令施暴方迁出住所等裁定，若施暴方违反裁定，将依法承担法律责任。PART 03

维权指南：遭遇家暴，这样做才能有效保护自己

遭遇家暴后，最关键的是保持冷静，及时固定证据、果断采取行动，以下核心步骤，每一位女性都应牢记：

1. 第一时间报警：拨打 110 报警，要求警方出警处理，同时：

●要求警官制作笔录、开具告诫书

●必要时可请求伤情鉴定等

●妥善保留报警回执、出警记录等材料

●这是证明家暴事实的重要官方证据。

2. 全面留存证据：

●及时拍摄伤情照片

●留存医院诊断证明、病历、医疗费票据

●让施暴方书写保证书、悔过书（需明确家暴事实）

●保存家暴现场的视听资料、双方沟通的视频或音频

●如有邻居、亲人等目睹，后续维权可申请其出庭作证。

3.寻求外界帮助：

可向居住地的居委会、村委会、妇联等组织求助，说明自身遭遇，留存相关求助记录。

4.申请保护令 / 及时诉讼：

若身处家暴危险环境中，可直接向法院申请人身安全保护令，隔绝施暴方的进一步伤害；

若决意离婚，委托专业婚姻家事律师提起离婚诉讼。

在这个专属于女性的节日里，我们想对每一位遭遇家暴的女性说：你不是孤身一人，不必为了所谓的 “家庭完整” 牺牲自己，不必因害怕流言蜚语选择隐忍，你的幸福与安全，远比一切都重要。如果你或者你身边的人正遭受家庭暴力，请勇敢站出来，我们愿意为你提供专业的法律支持。

让法律成为你的铠甲，我们一起向家暴说“不”！